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お疲れ様です。
人によって効果的、効果的ではないツール
がありますが、
それぞれ、捉え方があると、思います。
が、やり続ける事が大事かな
と、思います。
私は、半年前３日坊主でした。
一つのことでもいいから、
やり続ける事で
どんな事に対しても、
習慣づけになるのでは、と、
思い、してます。
やり続けると言う事を、
今日は、私の考えですが、
書かせて頂きました。
明日もファイトでいきましょう。