11/19（土）

お疲れ様です。
昨日、思いたって自家製具だくさんシチューを。
色々な具。
適切な食材が合わさって、それぞれの持ち味が活かされ、
最後の味付けで美味しさが作られる。
明日は、神戸マラソンですね。
私も同じような距離をウォーキングした経験が。
完走してくださぁい(^O^)
私の方は、変身です(^O^)